激簡単！トマト缶でスピードキーマカレー

玉ねぎ、野菜をみじん切りにする。
（調理らしいのはここだけなので、頑張りましょう！）

みじん切り野菜と、ひき肉を炒める。
（深めのフライパンで、最後までこれで煮込みます）

ひき肉に火が通ったら、トマト缶と、水を加えます。
（中身を出したトマト缶に水を入れて１杯分。缶もきれいになって一石二鳥）

火を止めて、ルウを投入します。

弱火で、焦がさないように気を付けて混ぜる。
５分ほどで出来上がり！