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鍋に湯を沸かす
玉ねぎは3ミリぐらいのスライス、スパムも5ミリ幅の拍子切り、白菜も3〜5ミリの千切りにする
そうめんは表示より少し短めに茹でる
切った玉ねぎ、白菜、スパムをサラダオイル大さじ2で炒める
そうめんは水で軽く洗い、ぬめりをとる
フライパンの具に火が通ったら、洗ったそうめんを入れて弱火で炒める
サラダオイル大さじ1を麺にかけてまぶし、めんつゆ大さじ2、創味シャンタン小さじ1、カレー粉小さじ1を入れ、弱火で炒める