ひよこ豆と焼きキノコのマリネの画像

Description

焼いたキノコが香ばしくひよこ豆でしっかりお腹もふくれるマリネです。

材料 (4人分)

1カップ
半パック
半パック
ざくろの実
適量
小さじ2
オリーブオイル
大さじ2

作り方

  1. 1

    ひよこ豆は一晩水につけて柔らかくなるまでよく茹でておく。

  2. 2

    オーブンの天板にクッキングシートを敷いて食べやすい大きさに切ったきのこを並べて塩をふり、160℃で10分ほど焼く。

  3. 3

    2をボールに入れてオリーブオイルを加えてよくマリネし、ひよこ豆とざくろも加える。

  4. 4

    皿に盛りつけたらできあがり!

コツ・ポイント

塩はちょっと多いかなくらいに振っておくときのこの水分がとんでしゃきしゃきの歯ごたえになります。マリネするときはまずきのこにからめると水っぽくなりません。

このレシピの生い立ち

きのこのマリネだけでもOKですが、いろいろ加えて楽しくしました。
レシピID : 4287889 公開日 : 17/01/14 更新日 : 17/01/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
よねすと
焼いた鶏肉も混ぜて今日のお弁当メインです!焼ききのこが美味!

メインなんて嬉しい^_^キノコが美味しい季節ですねー!