鶏皮と大根と糸こんにゃくの中華炒め煮
Description
節約メニュー^^あと一品に役立ちます♪簡単なのにおつまみに、ご飯にも合うおかずです。
材料
(2人分)
1袋
お好きなだけ
5cm
5cm
生姜
1片
ニンニクチューブ
3cm
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☆調味料
☆醤油
大1
☆オイスターソース
山盛り大1
☆砂糖
小1/2
☆鶏ガラスープの素
小1
☆酒
大1
大2
塩胡椒
少々
作り方
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1
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鍋に湯を沸かし、糸こんにゃくを茹でる。茹でている間に、☆を全て混ぜ合わせる。
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2
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大根、人参の皮を剥き、小さめの銀杏切りに、生姜はみじん切り、鶏皮、糸こんにゃくは食べやすい大きさに切る。
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3
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生姜はチューブ、ニンニクは生ニンニクでも大丈夫です♪
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4
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フライパンに極少量のサラダ油を熱し、ニンニク、生姜を香りが出るまで炒める。
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5
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香りが出てきたら鶏皮に塩胡椒を少々振り、炒める。鶏皮から脂が出てきたら、余分な脂を拭き取り、大根人参も入れ、炒める。
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6
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大根が少し透き通って来たかな〜。くらいになったら、糸こんにゃくを入れ軽く炒め合わせる。
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8
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大根が柔らかくなったら、落し蓋を取り、煮汁が少なくなったら完成です♪
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コツ・ポイント
鶏皮の脂をきちんと拭き取って下さい。ギトギトになってしまいますT_T 甘めがお好きな方は砂糖を小さじ1に増やしてみてください。ニンニクが苦手な方は減らしていただくか、ニンニク無しでも十分美味しく出来ます♪
このレシピの生い立ち
いつも余りがちな鶏皮と糸こんにゃくを消費しようと考えました^^