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じゃがいもは適当な大きさに切り、水に浸しあくを抜く小松菜は茹で葉先をみじん切り鮭フレークは熱湯をかける
耐熱容器にあくを抜いたじゃがいもと水大さじ2を入れ、レンジ500Wで４分→混ぜてさらに500Wで４分加熱する
熱いうちにじゃがいもをマッシュし、★を全て加え混ぜる
お好みの大きさに成型し、フライパンにくっつかないホイルをひき焼き色がつくまで転がしながら焼く
良かったです！ありがとうございます！
ありがとうございます！楽しみですね★
ありがとうございます！ひじき入り試してみます★
PUPU★
