詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

簡単！小松菜と厚揚げの甘辛炒め

簡単！小松菜と厚揚げの甘辛炒めの画像

Description

お肉の代わりに厚揚げで♪

材料 （２人分）

小松菜
2わ
厚揚げ
1/2丁
人参
少々
■ タレ
減塩醤油
小さじ2
みりん
小さじ2
ほんだし
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    写真

    厚揚げのお湯を掛けて油抜きして薄く切る

  2. 2

    写真

    小松菜の根を切り洗って短く切る
    人参少々を千切り

  3. 3

    写真

    小松菜の茎と人参を油少々で先に炒めてから葉を加えて軽く炒める

  4. 4

    写真

    厚揚げとほんだしを加えてじっくり厚揚げに火を通す

  5. 5

    写真

    たれを加えて煮絡めて完成

コツ・ポイント

厚揚げを崩さないように混ぜましょう

厚揚げも簡単に作れます
ID:3045327

このレシピの生い立ち

小松菜の豚バラ炒めにしようとして変更
厚揚げでヘルシーに！
レシピID : 4352797 公開日 : 17/02/25 更新日 : 18/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22件 (22人)
2022年11月6日
写真
MAYUSHIZU
簡単で美味しかった
#厚揚げ
2021年3月9日
写真
オデッタ
簡単なのにすごく美味しかったです！また作ります！！
2019年6月27日
写真
クックAWSP16☆
シンプルて美味しかったです！ごちそうさまでした

つくれぽありがとうございます。美味しく作って貰えて感謝です♪

2019年4月5日
写真
xMARILYNx
美味しく頂きました♪ごちそうさま(*≧∀≦*)

つくれぽありがとうございます。小松菜たっぷり美味しそうですね

もっと見る
つくれぽを書く

このレシピが登録されているカテゴリ

似たレシピをさがす

( )
だんどり亭
簡単！小松菜と厚揚げの甘辛炒め
by だんどり亭