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簡単リンク基本のピーマンの肉詰め♪簡単
材料
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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玉ねぎはみじん切りにして、器に入れて、油大さじ１を混ぜる
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3
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ラップなしで500W１分加熱する
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4
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ひき肉、３の玉ねぎ、パン粉、卵、塩こしょう、あればナツメグを混ぜる
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5
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ピーマンは縦半分に切り、キッチンばさみでヘタを切り、種を抜き、内側全体に茶漉しで小麦粉をふりかけて
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6
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４を詰める
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7
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フライパンに油を入れて、強火で肉の面に焼き色をつける
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8
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うら返し、酒を加え、蓋をして弱火で蒸し焼きにする
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9
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出来あがり！
コツ・ポイント
♡maixxtm♡さん、コメントのご返事を間違えてしまいました。ごめんなさい。ピーマン嫌いが治ってよかった。つくれぽありがとう。
このレシピの生い立ち
豚肉
性味：甘・鹹・平
帰経：脾・胃・腎
効能：滋陰・潤燥
適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
りかまママさんmidwifeさん子ぶたﾁｬﾝさんapc✩さんクック0RD6YP☆さんtalkin38さんありがとう！
性味：甘・鹹・平
帰経：脾・胃・腎
効能：滋陰・潤燥
適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
りかまママさんmidwifeさん子ぶたﾁｬﾝさんapc✩さんクック0RD6YP☆さんtalkin38さんありがとう！
レシピID : 4362308
公開日 : 17/02/22
更新日 : 21/07/16
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