レンジだけ!ミニトマトとオクラのサラダ

レンジだけ!ミニトマトとオクラのサラダ
【ニュース掲載!300れぽ!人気検索1位!カテゴリ掲載!感謝♪】
調味料2つだけ♪
◎トマト汁が出にくい切り方コツ付き◎

材料 (3人分)

オクラ
1袋(10本くらい)
ミニトマト
1パック(10~15個くらい)
●白だしor濃縮めんつゆ
大1
ごま(お好みで)
適量

1

オクラは塩(分量外)でこすり洗いして、水気を切る。
耐熱容器に入れて、レンジで1分半加熱する。

2

写真

ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。
(ミニトマトは写真のようにヘタを切らずヘタに対して平行に切ると、汁が出にくいです)

3

●印の調味料を合わせておく。

4

写真

①が熱いうちにキッチンペーパーで水気を拭き取り、5mm~1cm幅の斜め切りにする。
温かいうちに③に入れて混ぜる。

5

写真

②を入れて軽く混ぜる。
お好みでごまをふる。
(トマトは崩れやすいので、注意して混ぜてください)

6

写真

■トマトの切り方はこちらを参考にしていただけたら嬉しいです♪
ID:5024301

7

写真

◎2017.03.17
「トマトのサラダ」カテゴリ掲載されました!!
ありがとうございます!!

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◎2017.03.17
「ミニトマト」人気検索トップ10入りしました!!
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◎2017.04.27
話題のレシピになりました!!
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◎2017.04.29
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◎2017.05.06
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◎2017.06.30
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◎2017.08.05
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◎2017.08.08
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ニュースのリンクはこちら↓↓
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コツ・ポイント

白だしでもめんつゆでもOK。
オクラはキッチンペーパーで水気を取ると、できあがりが水っぽくなくなります!
かつおぶしやわかめを入れてもおいしいです♪
最後にマヨネーズで和えてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

母からミニトマトを貰ったので、サラダにしました♪
レシピID : 4371076 公開日 : 17/02/21 更新日 : 19/01/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

334 (318人)

19/03/01

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簡単に作れていいですね!!

hikaru514

つくれぽありがとうございます! 簡単に作れますよね♪

19/02/21

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さっぱりしていてとっても美味しかったです!

みそな☆

つくれぽありがとうございます! さっぱりでおいしいですよね♪

19/02/15

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オクラとミニトマトがあるとついつい作ってしまいます◎

わたこ@わたあめ

つくれぽありがとうございます! ついつい作ってくれて嬉しい♪

19/02/08

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美味しいし食卓の彩りにも良いし、また作ります (*'▽'*)

カレーナイタリアーノ

つくれぽありがとうございます! おいしいし彩りいいですよね♪

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Profile クックYZY3QR☆ 2017年05月19日 15:04
めんつゆは3倍濃縮でも大丈夫ですか?
けいこ317 2017年05月22日 10:07
返信遅くなってすみません!
大丈夫です♪