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フライパンに油ひいて、ニンニクチューブ、生姜チューブ、みじん切り玉ねぎ炒める。
そこに合い挽き肉とカレー粉大さじ3と、あれば1cm角にカットしたトマトも入れて炒める。(トマト無ければ入れなくてもOK)
◎を全て加えて煮詰める。水分なくなったら出来上がり♡
冷めたらパックに保存♡ご飯に、パンに、サラダに、お弁当に、パスタに、タコライス風に、炒めものに、何にでもお使いください。