【離乳食】豆腐のおやき

じゃがいもの皮をむきを一口大に切って水にさらしてから、柔らかくなるまで水から茹でます。

ほうれん草は茹でて水にさらしてみじん切りに。しらす干しは、必要なら一度茹でて細かく切っておきます

鮭はほぐします 豆腐は軽く茹でておきます

好きな大きさに丸めて、フライパンで油をひかずに両面焼いたら出来上がりです。