カレイの煮つけ♪うどと春菊と♪
作り方
-
-
1
-
切り身、少しドリップが出ていたのでキッチンペーパーで吸い取ります。
-
-
-
3
-
卵がぷっくりし、身はキュッと締まってきます♪味見して調整。カレイに火が通ったら火を止めて冷ましましょう、味がなじみます♪
-
-
-
5
-
カレイを取り出し、残った煮汁でうどと春菊、(軽くチンした花人参)をからめ煮ます。
-
-
-
6
-
生でも食べれる野菜なので煮汁が煮詰まった感じになったら、カレイに添えて完成♪
-
-
-
7
-
人参を抜いた外側はモズク酢のトッピングに♪春菊の葉はサラダに♪
-
-
-
8
-
後で赤みが欲しくて花人参をレンチンして足しました♪
-
コツ・ポイント
煮付けは冷めるまで、もしくは一晩おいておきます、グッとおいしくなります♪そのままでももちろん、今回のように野菜を後入れしても♪煮汁の残りで作るもう一品、は美味しいから♪味付けは調整してください♪
このレシピの生い立ち
卵たっぷりのカレイが売ってたので♪