★☆★ふわふわとろとろ~焼き鳥玉?★☆★

★☆★ふわふわとろとろ~焼き鳥玉?★☆★
お惣菜の焼き鳥をちょっとだけ手を加えてアレンジしてボリュームアップ☆

材料 (2人分)

焼き鳥(塩)
2本
2個
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
1個
人参
1/2本
サラダ油
適量
 
 
 
A
砂糖
小1
大2
大1
50cc
 
水溶き片栗粉
適量

1

玉ねぎは縦薄切り、ピーマンと人参は千切りにする。焼き鳥は予め温め串から抜いておく。

2

フライパンにサラダ油を引いて、1を炒める。

3

卵を割り、2とよく混ぜ、ふんわり焼く。

4

鍋にAを煮立て、片栗粉でとろみを付け、お皿に盛りつけた3にかけたら完成です!

コツ・ポイント

入れるお野菜は冷蔵庫にあるもので代用可です☆

このレシピの生い立ち

焼き鳥が半端に残ってしまったので卵とお野菜でボリュームアップさせました☆
レシピID : 440430 公開日 : 07/10/08 更新日 : 07/10/08

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