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ひじき→水につけ30分位したらザルにあげ洗い水切りする。人参、さつまあげは細切りにする。水煮大豆もさっと水洗いしておく。
お鍋に油を熱し人参→さつまあげ→ひじき→大豆軽く炒め合わせ〇合わせ調味料入れ弱火にし落としぶたして煮込めば出来上がりです