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玉ねぎとピーマンはみじん切りに、ササミは気持ち細かめに切る。
玉ねぎ、ピーマン、ささみを入れて塩コショウで味付けをし、炒める。
玉ねぎがしんなりして、ササミに火が通ったら牛乳を入れ、コンソメを溶かす。
牛乳が沸騰する前にご飯を入れてしっかり混ぜる。
ある程度水気が飛び、とろりとしてきたら火を止めてとろけるチーズをさいて余熱で溶かす。このときしっかり混ぜる。
皿に盛り付け、今回はブロッコリーでしたがローリエやハーブを乗せてできあがり。