調理時短♡ 野菜冷凍保存 味噌汁などに♬

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Description

手が空いた時、野菜の皮を剥いて刻みジプロックに入れ冷凍保存するだけ♡ そのひと手間で忙しい夕方の調理時間が短縮できます♬

材料

ジプロックの袋
必要量
半分 又は 1本
1束
1袋
1束
↑ 材料は普段良く使うネギ類や根菜類(芋類以外)がお薦め♡

作り方

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    冷凍保存にはジブロックの袋(Sサイズ)を使用。
    長ネギやごぼう人参は一本分。
    大根は1/2の量が入ります。

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    大根一本の場合は半分の長さに切る。
    半分は薄いいちょう切りにして、ジブロックの袋に入れ、切った日にちを書く。

  3. 3

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    残り半分の大根は3,4cmぐらいに切り、ジブロックの袋に入れ、切った日にちを書く。

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    長ネギは薄い小口切りにして、ジブロックの袋に入れ、切った日にちを書く。

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    もし2本ある場合は、もう1本は少し厚めの斜め切りにして、ジブロックの袋に入れ、切った日にちを書く。

  6. 6

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    油揚げは小さめの拍子切りにして、ジブロックの袋に入れ、賞味期限を書く。

  7. 7

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    万能ネギは小口切りにして、ジブロックの袋に入れ、切った日にちを書く。

  8. 8

    夕方の忙しい時、お好みの出汁を沸騰させ、冷凍保存した野菜を入れるだけで、あっという間に具沢山のお味噌汁が完成します♡

  9. 9

    切り方により、炒め物や鍋の具材など色々な料理に活用可♬ また、少しずつ残った時は雑炊の具にすると最後まで使い切れます。

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    大根は冷凍すると細胞壁が壊れ、火の通りが早くなるため、煮込み時間も短縮することができます(≧∇≦)♬

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    玉ねぎをくし切りにして冷凍すると、レシピ ID4943418『簡単☆時短5分で♬飴色玉ねぎ完成♡』にも使えます。

コツ・ポイント

★ 野菜は刻んだ日にち、油揚げは賞味期限を書くことで、消費期限の目安になります。
★ また、日にちを書き足していくことで、ジブロックの袋の使用回数もひと目でわかります。
★ 新鮮なうちに冷凍保存することで野菜の急激な劣化を防げます。

このレシピの生い立ち

忙しい夕方、手を抜かずに何か調理時短できる方法はないかと考えました。

野菜の切り方を色々変えると使用できるメニューのバリエーションが広がります。その際は、切り方ごとに袋をわけると使いやすいです。
レシピID : 4446735 公開日 : 17/04/02 更新日 : 20/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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もみたん☆
先日は、沢山の嬉しいレポ感謝です♡こちら、鍋の残りの白菜を冷凍保存♬後日、スープに活用しました^ ^気になるレシピ沢山あり✨感謝
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hitomi♪*
前回冷凍した大根の火の通りが早くてビックリ!またお世話に♡
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hitomi♪*
大根で♪日持ち&時短で大助かりです!感謝(^∇^)
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クックB7CGDR☆
忙しい時に下準備が終わっていると楽ですね。助かりました