いわしとブリのトマト煮

圧力をかける時間をのばせば、骨までたべれちゃうとおもいます。
３０分ほど弱火だったので、背骨が気になっちゃったので。
もうちょっと中火で長めがいいかも

なかなかお魚料理はしないんだけど、最近トマト煮をちょくちょく。
サンマを煮たりとか、圧力をかけるので、骨までたべれるし、カリシウムも摂取できてうまうまっ。
┳┳ ヽ(^▽^ゞ） ｺﾞﾊﾝｺﾞﾊﾝ♪ にかけてもおいしいみたい。
ブリは一切れだけのこってたので、いれちゃいました。ブリもおいしかったぁ。