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具を千切りにしてレンジで軽く温めるわさび醤油を和えるお茶碗にご飯、具、ご飯を重ねるお茶碗で蓋をして振る
ラップを敷いて海苔を乗せて(お好みで海苔に塩を振る)おにぎりを乗せて包んで完成
四角くしても
丸くしても