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ラク揚げパン粉ではんぺんの挽き肉フライ♪

ラク揚げパン粉ではんぺんの挽き肉フライ♪の画像

Description

ボリュームのある１品が簡単に出来ます(^^)
ソースで食べても美味しいですが、マヨケチャでオーロラソースがオススメです♪

材料 （２～３人分）

豚・牛ミンチ
はんぺんに詰める分だけ
塩コショウ
少々
玉ねぎ
半玉
人参
適量
ピーマン
１個
片栗粉
小さじ１
サラダ油
大さじ１
日清ラク揚げパン粉
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ①玉ねぎ・ピーマン・人参をみじん切りにします。

  2. 2

    ②フライパンに油を引き、玉ねぎ・ピーマン・人参を炒め、しんなりしたら挽き肉を加えてさらに炒めます。

  3. 3

    写真

    ③片栗粉(小さじ１)を全体に振りかけ、パラパラなお肉がある程度まとまったら、皿に移し冷まします(^^)

  4. 4

    写真

    ④はんぺんを２等分にします。さらに切り口に切り込みを入れ、袋状にします。

  5. 5

    写真

    ⑤袋状にしたはんぺんに挽き肉を詰め込み、ラク揚げパン粉をしっかり付けて揚げ焼きにします(*^^*)

  6. 6

    写真

    ⑥挽き肉・野菜にはすでに火が通っているので、いい感じの焼き色が付けば、完成～～

コツ・ポイント

手抜き☆時短→ラク揚げパン粉で楽々です(^^)♪
マヨネーズ・ケチャップのオーロラソースが合う～

このレシピの生い立ち

はんぺんフライだけだと何か物足りない…
だけど、挽き肉を挟んで揚げてしまえばボリュームのあるおかずに大変身(о´∀`о)だと思って挟んでみました♪♪
レシピID : 4489242 公開日 : 17/04/24 更新日 : 17/04/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年11月3日
初れぽ
写真
愛音‐aine‐
はんぺんフライをオーロラソースで食べたのは初、とても美味でした♪

つくれぽ☆ありがとうございます＼(^o^)／

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キﾃｨちｬン
ラク揚げパン粉ではんぺんの挽き肉フライ♪
by キﾃｨちｬン