簡単!ちくわのチーズ肉巻きの画像

Description

人気検索感謝♪薄切り肉をちくわでボリュームアップ

材料 (2人分)

豚ロース薄切り肉
8枚
ちくわ
4本
とろけるスライスチーズ
2枚
にんじん
少々
小麦粉
少々
たれ
醤油
大さじ1
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

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    にんじんを竹輪に合わせて細く切ってレンジ2分チンしてちくわにさす

  2. 2

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    肉2枚、チーズ1/2で竹輪を巻く

  3. 3

    写真

    しっかりマキマキ

  4. 4

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    小麦粉を振る

  5. 5

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    油少々で軽く周りを焼く

  6. 6

    写真

    たれを掛けて蓋をして中火で3分蒸し焼き

  7. 7

    写真

    蓋を取り強火にして肉を転がしてたれを絡めて完成

コツ・ポイント

人参で栄養プラス・・・無くてもOK

ロース肉でヘルシー!
しゃぶしゃぶや切り落としの薄い肉でOK!

このレシピの生い立ち

ちくわの肉巻き+チーズでこってりマキマキ焼きに挑戦
レシピID : 4489993 公開日 : 17/04/25 更新日 : 20/12/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

40 (36人)
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ひぃたろぉ~♪
ちょい砂糖足しました。美味しい〜♡
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kaori238
少し厚いお肉だったので、ちくわを半分にカットして作りました。お弁当用なのでちくわ1本です。
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クック0U74SV☆
美味しかったです。ちくわにいろいろ入れても美味しくできそうです。
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こにた
人参の代役でインゲン☆ちくわに入れるのいいアイディアですね〜♪