シャキッ絹さやとしんなり玉ねぎの卵とじ

シャキッ絹さやとしんなり玉ねぎの卵とじの画像

Description

★人気検索1位★だしの優しい風味、絹さやのシャキシャキ食感、玉ねぎの甘みが美味しい♪丼にもなる♪玉ねぎ大量消費!

材料

中サイズ1個半(300g)
だし汁
300ml
★しょうゆ
大さじ1
★みりん
大さじ2
★酒
大さじ2

作り方

  1. 1

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    絹さやは、スジを取り、ななめに切る。

  2. 2

    写真

    玉ねぎは、くし形に切る

  3. 3

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    卵は、ボウルに割り入れ、ザックリとかきまぜる。
    【コツ参照】

  4. 4

    なべにだし汁を入れて煮立たせた後、★を全て入れ、玉ねぎを入れて8分くらい煮る。
    中火

  5. 5

    写真

    玉ねぎに火が通って透き通ってきたら、絹さやを入れ、2分間煮る。
    中火
    【コツ参照】

  6. 6

    写真

    溶き卵を、なべに回しかける。
    卵の白身が4割くらい白くなったら、2~3回なべを大きくかきまぜる。

  7. 7

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    溶き卵の白身が9割以上白くなったら、完成!

  8. 8

    白飯の上にのせて丼にしても美味しいですよ♪

  9. 9

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    【人気検索トップ10入り】
    2017.7.19に「さやえんどう」の人気検索でトップ10入りしましたヽ(・∀・)ノ

  10. 10

    【人気検索7位】さやえんどうの人気検索で7位になりました!(*´▽`人)ありがとうございます♡
    2017.10.17

  11. 11

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    【人気検索2位】絹さやの卵とじの人気検索で2位になりました♪
    2018.5.11

  12. 12

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    【人気検索1位】絹さやの卵とじの人気検索で1位になりました(ˊᗜˋ*)
    2018.5.13

  13. 13

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    【話題のレシピ】になりました(ˊᗜˋ)
    つくれぽ書いていただいた100名様ありがとうございます♪
    2020年5月31日

コツ・ポイント

手順3
卵は、ザックリかき混ぜる(かきまぜすぎない)方が、ふわふわに仕上がります。

手順5
絹さやは、茹ですぎると料理全体に青臭さがまわってしまいます。
2分以上煮ないように気をつけてください!

このレシピの生い立ち

玉ねぎや絹さやを大量にいただくことが多い我が家の定番メニューです。

10年ほど前に読んだ、料理本のレシピをもとにアレンジしてあります。
レシピID : 4519228 公開日 : 17/05/13 更新日 : 23/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

138 (127人)
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akely
えのきもプラス♥️玉ねぎ良い感じにやわらか~しゃきの間になりました。絹さやしゃきしゃきで美味しい♥️優しいお味です♥️

玉ねぎも絹さやも食感喜んでもらえて嬉しいです!えのきは癖がないからプラス食材にもってこいですね(*^^*)

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あやはるメモ♪
お出汁が効いていて、お弁当にぴったりでした。

美味しそうなお弁当写真ありがとうございます。お出汁の旨みがいい仕事してますよね!気に入っていただけて嬉しいです♪

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もにゃっこ
ふんわりとシャキッと食感が楽しくて、味付けもとても美味しかったです!簡単に彩り良い一品が出来ました♪ごちそうさまでした♡

美味しそうなつくれぽありがとうございます。ふんわりとシャキッの両方を楽しめるの良いですよね♪気に入っていただけて嬉しいです!

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こうゆけ
旬の頂き物で一品!絹さやはサッと煮だとこんなに美味しいんですね!素敵レシピに感謝です。毎年作ると思います(^-^)

つくれぽありがとうございます(*´ᗜ`)とっても気に入っていただけて嬉しいです!実は絹さやを楽しむレシピで1番のお気に入りです♪