もやしとちくわのさっぱり胡麻味噌和え♡

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Description

祝♡話題入り!お酢もいれてさっぱりの胡麻味噌和え。箸休めにぴったりです!
もやしの大量消費に是非!

材料 (小鉢4人分)

1袋(約200g)
2本
1/2本
大さじ2
味噌
大さじ1
大さじ1
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    もやしは軽く洗い、沸騰したお湯で30秒〜1分ほど茹で、ざるにあげておきます。

  2. 2

    きゅうりはごく薄い輪切りにし、ひとつまみの塩をまぶしてしばらくおいておきます。竹輪は2〜3ミリの輪切りに。

  3. 3

    すり鉢にごまを入れ、すりごまを作ります。お好みの粗さにすったら、味噌、酢、砂糖を加え、すり混ぜます。

  4. 4

    粗熱のとれたもやしと先ほどのきゅうりを、両方ともしっかりと水気を絞って3へ入れます。ちくわも入れてよく和えます♬

  5. 5

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    完成!
    冷蔵庫でよく冷やしてから食べてくださいね♬

  6. 6

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    人気検索トップ10入り♡みなさんありがとうございます!
    つくれぽくださった方もありがとう♡

  7. 7

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    話題入りしました♡ステキなつくれぽ送ってくださった皆様ありがとうございました!

コツ・ポイント

もやしときゅうりの水気をしっかりとしぼりましょう!
ゴマはすりすぎず少し粒を残した方がよいです!ちなみに我が家には小さなすり鉢しかなく、和えるのはボウルに移してやっています…笑
味噌の種類により砂糖と味噌の量は多少加減が必要かもしれません。

このレシピの生い立ち

母がよく作っていた一品。子供の頃から大好きでした!自分も主婦になり、「そういえば!」と思って作り方を聞いてみたら、調味料の分量は「目分量」とのこと…(泣)なので、何度か自分で作ってレシピにおこしてみました!
レシピID : 4519790 公開日 : 17/05/12 更新日 : 19/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (19人)
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まりん☆ぶるー
あと一品、さっぱりしたものが欲しいときに作りました♪
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えれぼん
人参プラスで! お酢が入ることで甘ったるくなく、さっぱり美味♪

人参で彩up良いですね♡夏はさっぱりがいいですね!れぽ感謝♡

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papikun
すりごまと酢味噌和え美味ー♪美味しかったです!

ごま酢味噌美味しいですよね♡うれしいコメ&つくれぽ感謝です!

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ラヒラヒ
酢の強さも丁度良く、好みの味つけ☆食欲ない日でもイケますね!

お味goodのコメントとっても嬉しいです!素敵れぽ感謝♡