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簡単おつまみ！鶏納豆☆

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Description

火を使わず楽！早！安！旨！な一品( ´▽｀)
おつまみ、箸休め、あと一品欲しいときにどうぞ！
ダイエット、離乳食にも！

作り方

  1. 1

    ささみを耐熱容器に入れ、酒少々（分量外）を振ってふんわりラップをし、レンジでチン！
    茹でてもOK！

  2. 2

    ささみの粗熱がとれたら細かくほぐす。

  3. 3

    器にささみと納豆を盛り、千切りにした大葉をのせて完成！
    納豆のタレ、醤油、辛子などお好きな味付けで召し上がれ♡

コツ・ポイント

納豆はひきわりの方がささみとよく絡むのでオススメです。
レンジの加熱時間はうちは600wで1分半、裏返してさらに1分でしたが、お持ちのレンジに合わせて加減してください。

このレシピの生い立ち

近所の居酒屋にあるメニューを再現しました♪( ´▽｀)
レシピID : 4520333 公開日 : 17/05/12 更新日 : 17/05/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (5人)
2020年3月4日
写真
ゆにこーん☆
ご馳走様でした！
#あと一品
2018年8月3日
写真
のんべぇヒロ
鶏ハムで作✨簡単ヘルシーおつまみ美味しくご馳走様(*´꒳`*)

鶏ハムアレンジいいですね！盛り付けもステキです♡

2018年4月14日
写真
浅岸まさき
おいしい！たんぱく質たくさん摂取できダイエッターには嬉しい一品♡

ヘルシーかつお手頃食材で嬉しいですね♡また作って下さいね！

2018年4月5日
写真
おはなすき
夫のおつまみに。私のダイエットに良さそうです♪

タンパク質たっぷりだからダイエットに持って来いですね！

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♪さーちゃん♪
簡単おつまみ！鶏納豆☆
by ♪さーちゃん♪