お肉ほろほろ♪♪ラム肉のトマト煮込み
作り方
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1
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ドライトマトは水に浸けて戻して、小さめに刻んでおく。
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2
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ラム肉は室温に戻し、軽く塩胡椒をする。
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3
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鍋にオリーブオイルをよく熱して、ラム肉を脂身から焼く。完全に火が通らなくてOK
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4
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ラム肉に焼き目がついたら取り出し、余分な油を拭き取る。(ラム肉の臭みが軽減されます。)
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8
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ラム肉を鍋に戻し、鍋にフタをしてひたすら煮る。煮ていて水分が減りすぎたら分量外のお水を足してください。
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9
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野菜がすべて煮溶けて、ラム肉が好みの硬さになったら出来上がり。パスタやマッシュポテトと一緒にどうぞ。
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コツ・ポイント
*かたまり肉でもおいしいですが、骨から出汁が出る分ラムチョップのほうがおいしくできます。
*煮込み時間ですが、私はストウブ使用で4〜5時間煮込んでます。圧力鍋は使用したことがありません。
*ローリエは少し割って入れると、香りが立ちます。
*煮込み時間ですが、私はストウブ使用で4〜5時間煮込んでます。圧力鍋は使用したことがありません。
*ローリエは少し割って入れると、香りが立ちます。
このレシピの生い立ち
コストコのラムチョップを買って捌いた時に、グリルにするにはお肉がたくさんついた部分ができたので、大好きなトマトをドライ、缶詰、フレッシュと3種類使って、クミンと一緒にじっくり煮込んでみました。