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こまツナ☆麺つゆでドーン♪

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Description

小松菜１束をモリモリ食べましょう！ツナ缶の油と麺つゆが絶妙のお味♪簡単で子供にも好評の美味しい一品です！（★２００８．０２．２０に皆様のお陰で話題入りさせて頂きました。どうもありがとうございます♪）
★麺つゆ3兄弟レシピ第2弾！

材料

小松菜
１束
玉ねぎ
１／２個
ツナ缶
１６０ｇ
こしょう
適量
麺つゆ
大さじ２
オリーブ油
大さじ１

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜は３ｃｍぐらいのザク切り。玉ねぎは薄くスライス。

    玉ねぎと小松菜の軸の部分から炒めるので、葉の部分はよけておく。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブ油とツナ缶の油を大さじ１ずつ入れて、玉ねぎと小松菜の軸をしんなりするまで炒める。

  3. 3

    写真

    次にツナを缶汁ごと入れてさらに炒める。

  4. 4

    写真

    次に小松菜の葉を全て入れて、しんなりするまで炒める。

  5. 5

    写真

    ４に麺つゆとこしょうを入れて、全体に味を馴染ませ、つゆが少なくなるまで味を含ませたら出来上がり。

  6. 6

    写真

    大皿にドーンと盛っていただきま～す♪
    黒こしょうをふると美味しいです！

  7. 7

    写真

    青梗菜でも作ってみました～♪（12/07)

コツ・ポイント

特にありません、とても簡単です。
翌日の冷めた感じもとても美味しいです。お弁当のおかずにもどうぞ♪

このレシピの生い立ち

シンプルですが、娘の大好物です！
レシピID : 456018 公開日 : 07/11/07 更新日 : 19/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

116件 (88人)
2022年9月9日
写真
ookochan
あっという間にできて、しっかりとお野菜が摂れる♪玉ねぎと小松菜も合うのねー。もう一品欲しいなーという時にもいいと思います。
#あと一品 #小松菜でもう一品
2022年3月24日
写真
西園寺桃華
簡単に作れてしかも野菜が取れるので、また作りたいです！あっさりした味で美味しかったです😊
#簡単節約レシピ
2020年2月4日
写真
ナンキンハゼ
あっという間になくなりました〜美味しくて！ボリュームありますね♪
2019年10月3日
写真
たまこぅ
簡単で美味しかったです！他の野菜でもまた作ってみたいです
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