ヘルシー爽やか♡ネギ塩レモン豚❁*+

Name: ヘルシー爽やか♡ネギ塩レモン豚❁*+
Yield: 2人分
Ingredients: 豚肩ロース肉 生姜焼き用 150g; 塩麹 大さじ1; 新玉ねぎ 1/2個; レモン 1/4個〜 小さじ1程度; 塩胡椒 2.3振り〜

Description

健康と美容に◎な3つの食材を合わせて❁*+ジューシーなお肉と爽やかな塩レモンが夏にぴったりです♡

豚肩ロース肉生姜焼き用

150g

塩麹

大さじ1

1/2個

1/4個〜小さじ1程度

塩胡椒

2.3振り〜

野菜はナスやズッキーニでも♡レンジだけで嘘のようにお肉は柔らかく蒸しあがりました❁*+ノンオイルで且つ脂も落ちてヘルシーです♡サンドイッチにしても丼にしても♡夏バテの方、ダイエット中の方にもお勧めです♡

肉類を調理する方への注意

昨年の夏に作った ID4016468 を旦那様からリクエストされ、新玉ねぎでアレンジしてみました♡

レシピID : 4563122 公開日 : 17/06/06 更新日 : 17/06/06