簡単おかず☆ちょい足しサバ缶

簡単おかず☆ちょい足しサバ缶

Description

調理時間:約10分
サバ缶にネギを追加しただけの簡単おかずです。
魚・野菜が食べたいけど時間がないという時にバッチシ!

材料 (1人分)

サバ缶
1缶
ネギ
1/3本
50cc

作り方

1

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今回は置いていたネギが痛んでいたので2/3本ほど使用しちゃいます。
通常は1/3本で十分です!

2

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ネギをよく洗い、厚さ0.5~1cmくらいに切ります。

3

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鍋にサラダ油を少し敷き、ネギを軽く炒めます。
(目安:中火約2~3分)

4

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鍋にサバ缶と水50ccを投入します。
空になった缶に水50ccを入れてとも洗い的な感じにしましょう。

5

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アルミホイルで蓋をし、煮詰めます・
(目安:弱火5分)

6

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程よく汁気がなくなれば完成です。
煮込む時間は各々で調整ください♪

7

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お皿に盛り付ければ完成です♪

コツ・ポイント

ネギだけでなく、玉ねぎや大根、白菜などを加えるのもありですね♪
コツ・ポイントは特にないです!

このレシピの生い立ち

サバ缶だけだと野菜不足かなあと思いまして!&母から教わったので!
レシピID : 4571509 公開日 : 17/09/23 更新日 : 17/09/23

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