簡単!フライパンで鮭のホイル焼きの画像

Description

ご飯がすすむ一品。
バターと鮭の相性がバツグンです。

材料 (2人分)

1/5
薄い輪切り4枚
塩コショウ
適量
バター
適量
適量

作り方

  1. 1

    アルミホイルの上に鮭の切り身を1つ中心にのせ塩コショウをさっと鮭全体にふりかける。

  2. 2

    写真

    玉ねぎは薄切りにし、ピーマンは薄く輪切りにし1の鮭の上にのせ軽く塩コショウをしバターを一欠片のせる。

  3. 3

    アルミホイルの上下を鮭を包むようにおり両端をくるっと巻くように折る。
    (この時中に水がはいらないように隙間を少なく。)

  4. 4

    写真

    フライパンに3を並べ水を入れる。
    水の量はフライパンの底が隠れるくらいでOK。

  5. 5

    火をつけ中火にし沸騰したらフタをして10分蒸し焼きにする。
    たまに様子をみて水が蒸発して少ないようなら足して下さい。

  6. 6

    写真

    10分経ったら火をとめ2分程そのまま余熱で温める。

    後はお皿に盛って完成。

コツ・ポイント

塩コショウは鮭全体にと野菜を乗せた後の2回振るのが大事。
1回だけだと味が薄いです。
後魚を包む時に水が入らないように隙間をなくす事がポイントです。
野菜は玉ねぎ ピーマンだけではなく、しめじなどを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

母がよく作ってくれたのを真似して作ってみました。
私も家族も大好きなおかずです。
レシピID : 4587418 公開日 : 17/06/21 更新日 : 17/06/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
えま*
味噌を足してしまいましたが焼き方作り方は参考にさせて頂きました!

つくれぽ有難うございます! いろんな味があってグッドですよ♪