漬けまぐろのサイコロ・ステーキのカフェ丼

漬けまぐろのサイコロ・ステーキのカフェ丼の画像

Description

今回はキハダマグロの剥き身を漬けにしたものを、サイコロ・ステーキ仕立てにして、それととろろ昆布ともずくと合わせてみたもの

材料 (1人分)

キハダマグロの剥き身(静岡産)
約200g
漬け液(以下の*のもの)
適量
*自家製醤油麹
大さじ3
*みりん
大さじ2
*おろしニンニク
大さじ1
*料理酒
大さじ2
ぬくご飯
約1合
市販の3連もずく(黒酢)
1パック(70g)
めかぶとろろ昆布
適量
マヨネーズ
適量
EXVオリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    キハダマグロの剥き身は適当な大きさに切り、漬け液に浸け、1晩おく。

  2. 2

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、まぐろのヅケを投入。最初強火で炒め、中火に落とし、蓋をしてしばらく置く。

  3. 3

    洋皿にぬくご飯を配置。まぐろのサイコロ・ステーキを載せる部分に、マヨネーズを回し掛けておく。

  4. 4

    それ以外の部分に、めかぶとろろを載せ、その上にもずくを回し入れる

  5. 5

    これで完成。

コツ・ポイント

市販のカップもずくは水っぽいので、カップにまず少しのめかぶとろろを混ぜておく方が良い。

このレシピの生い立ち

良く作るマグロの剥き身のカフェ丼だけど、今日はズケをサイコロ・ステーキにして、それにもずくを合わせてみたよ。まあシーフード・メニューになるね。なかなか美味しかったよ。
レシピID : 4590575 公開日 : 17/06/22 更新日 : 17/06/22

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1 (1人)
初れぽ
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risumiu
アラで作りました!つけるだけでとても美味しくできました!感謝