鮭じゃがの画像

Description

だしで煮るのでほっこりなお味。にんにく、黒胡椒の量を調整すれば、パンチの効いたメインになると思います。

材料 (1人分)

鮭の切り身(甘口の鮭なら塩加減調整可)
1切
1/4こ
にんにく
1片
100ml(具が被るくらいでいいです)
ほんだし
大さじ1杯弱
適量

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむき、お好みの大きさに。たまねぎは、薄切り。鮭は一口大にカットしてください。

  2. 2

    にんにくは薄切りにしましたが、形が残るのが苦手な方は、みじん切りで‪

  3. 3

    フライパンにバターとにんにくを入れて火をつけ、温まってきたら玉ねぎを投入、全体にバターが絡むまで炒めます

  4. 4

    鮭とじゃがいもを投入。蓋をして弱火に3分ほどかける。(野菜の水分などでこげつかないです)

  5. 5

    お水とだしの素を投入。この時は薄めに作っておけば、煮詰まった時に調整しやすいです。
    じゃがいもが柔らかくなるまで煮ます。

  6. 6

    写真

    塩、黒胡椒で味を整えます。
    盛り付けて、長ネギ(青物)を天にのせたら完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

肉じゃが、ポテトサラダに飽きてじゃがいものレパートリーを増やしたかったので( ' ' )前に見た塩肉じゃがひヒントを得ました。お肉は嫌だったので、冷凍庫にいらっしゃった鮭をつかってみました。
レシピID : 4590846 公開日 : 17/06/22 更新日 : 17/06/22

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