詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
アスパラは下の方をピーラーで皮を剥き、斜めに切る。
オクラは塩でこすり洗いをし、ヘタとガクを取り除き、斜め半分に切る。
フライパンにゴマ油を入れ熱し、石づきを取り除き、小房に分けたしめじを先に炒めます。
しめじがある程度炒まったらアスパラとオクラを茹でずにそのまま投入し3〜4分蒸し焼きにします。
焼けたらフライパンの縁からお醤油を回し入れて、最後に鰹節を振ってかき混ぜます。