時短！ピーマン人参ちくわの塩昆布ごま和え
ふたごゆき
作り方
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1の容器をレンジから取り出し、ピーマンの細切りを加え、再度ふんわりラップする。
レンジで600W・2分30秒加熱。
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加熱したにんじんとピーマンに食べやすい大きさに切ったちくわを加える。
塩昆布・ごま・ごま油を入れて和える。
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完成♬
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お弁当にも♡
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2017年7月31日、話題入りしました！ありがとうございます♡
(；ω；)
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2017年8月5日「ごま和え」の人気検索でトップ10入りしました♡
ありがとうございます♬
(*´∀｀*)
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2017年9月18日cookpad ニュース「今週食卓に登場させたい食材3選」に掲載されました♬
ありがとうございます♡
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2018年6月3日、100人の方かられぽ頂き2回目の話題入りをさせて頂きました♡
ありがとうございます
(〃ω〃)
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2018年7月25日ゆきプーさんが10リピしてくださり1人話題入り！
お仕事に育児に家事に忙しい中いつもありがとう♡
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2018年7月27日cook padさんがレシピの動画を作ってくださいました！
ありがとうございます
( ；∀；)
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2022年10月4日、塩昆布の人気検索で1位になりました♡ありがとうございます
ヾ(*´▽︎｀*)ﾉ
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2023年9月7日クックパッドニュース「味付けが簡単に決まる！いい仕事をする塩昆布」に掲載されました♪
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ありがとうございます⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
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コツ・ポイント
レンジの加熱時間はお手持ちのレンジ機能に合わせてくださいね。塩昆布の量もお好みで加減してください♪
このレシピの生い立ち
自宅栽培のピーマンを使ってお弁当を作りたくて…子どもたちに「なるべく汁の出ないおかずを！」と言われ水分が出にくいおかずを考えました。
ふたごゆき
