鶏肉とお茄子のごちそう素麺の画像

Description

サッパリながらも栄養満点でボリュームがあり満足感のある素麺です!あっという間に出来るスピード料理です!

材料 (2人分)

100g
2本
4束
3枚
すりゴマ
適量
ゴマ油
大さじ2
お酒
大さじ2
塩コショウ
適量
めんつゆ
かけつゆ用に薄めて適量

作り方

  1. 1

    茄子は5ミリ幅くらいの半月切りにする、鶏肉は一口大に切る。
    お鍋に素麺用のお湯を沸かしておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱して、鶏肉を入れ色が変わったら茄子を入れて炒める。

  3. 3

    塩コショウ、お酒、おろし生姜を入れ鶏肉に火が通るまで炒めたら火を消す。

  4. 4

    素麺を規定の時間どおりに茹でてザルにあげて冷水でしめる。

  5. 5

    器にかけつゆ用に薄めためんつゆと、素麺を入れて、上に炒めた鶏肉と茄子を乗せて盛り付ける。千切りのシソ、すりゴマをのせる。

コツ・ポイント

とくに難しいことはありません!お好みできのこを入れたり、ピーマンを入れたりアレンジしてみて下さい!七味唐辛子をかけても美味しいです。

このレシピの生い立ち

旦那の実家の定番メニュー。簡単でとても美味しく、素麺なのにボリュームがあって満足感があります!ごちそう素麺です!
レシピID : 4640051 公開日 : 17/07/26 更新日 : 17/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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makiki☆
ありがとうございました!

美味しそうに作ってくださってありがとうございます!

初れぽ
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クックXPLOI6☆
豚肉でやりましたが、とても美味しくできました。凄いです。

有難うございます!豚肉も栄養満点で美味しそう!まねしてみます