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いわしは頭と腹ワタを除いて、洗う。
しょうがは千切りにする。
圧力鍋に調味料・①②を入れ、ひたひたになるくらいの水を加え、強火にかける。
7分間加圧し、自然冷却する。
皿に盛る。
嬉しいコメント&素敵なつくれぽ有難うございます。
有難うございます。人参、今度使ってみます。参考になりました。