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芋のつるは、洗って筋を取り、水にさらしてあく抜きします。一般にはこの状態で売られているので手軽に購入できます。
芋のつるは、食べやすい長さに切り、天ぷら(じゃこ天)も薄くスライスしておきます。
鍋にごま油を熱し、芋のつるを炒めます。油が回ったところで水を加え、天ぷらも入れます。
みりんとしょうゆを加え、強火で水分がなくなるまでいり煮します。
最後にいりごまをかけて出来上がり。お好みで鷹の爪や七味を加えてください。