コク味噌マーボー茄子の画像

Description

郷土の味、江戸甘味噌を使って味噌マーボー茄子を作りました。糀の上品な甘過ぎないおかずです。

材料 (2人分)

150g
3本(180g)
1/2本(60g)
1/4パック(20g)
a江戸甘味噌
大さじ2
a煎り酒
小さじ1
a黒砂糖
小さじ1
a醤油
小さじ1
a中華だし
小さじ1(4g)
a唐辛子
輪切り少々

作り方

  1. 1

    野菜の下処理
    茄子はヘタを取り、縦割りしたら、乱切りにする。長ねぎはみじん切りにする。豆苗は、4㎝のざく切りにする。

  2. 2

    肉味噌
    挽き肉は、塊のまま油を引いたフライパンにのせ崩しながら焼く。紙で油を除きながら、弱中火で焼く。

  3. 3

    火が通ったら、みじん切りの長ねぎを加えて炒める。火が通って来たら、調味料 a を加えてまぜる。皿の上に取り出す。

  4. 4

    フライパンに油を引き、油をまぶした茄子をフライパンに入れて皮から焼いていく。各面を丁寧に焼く。

  5. 5

    取り出した肉味噌をフライパンに戻して、茄子と味を馴染ませたら、豆苗を1分ほど炒め、しんなりしたら出来上りです。

  6. 6

    (煎り酒のレシピ)
    ID:4546226
    酒1Cap、梅肉チューブ大1、味醂大2、塩小1/8

コツ・ポイント

*茄子は予め油をまぶしてから焼くと均一に火が入ります。急冷して色止めしましょう。
*肉の種類は、鶏、豚、牛、何れでも合います。

このレシピの生い立ち

郷土の伝統の味、江戸甘味噌に出会い、美味しさに一目惚れしてしまいました。今回は甜麺醤の代わりに使ってみました。
レシピID : 4680487 公開日 : 17/09/07 更新日 : 17/09/10

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