白菜とツナのとろ～りあんかけ☆

白菜は食べやすい大きさに切る。ツナ缶は、油をきっておく。

フライパンにお湯と固形コンソメを入れ、煮立ったらよく水気を切った白菜を入れる。芯を先に入れ、後から葉を加えると良い。中火で煮ていく。

白菜がしんなりして、水が減ってきたら、油を切ったツナを入れて混ぜ合わせ、おろしにんにくとオイスターソースを加えて混ぜる。