人参ほうれん草もやし竹輪のナムル

人参ほうれん草もやし竹輪のナムル

Description

■2019.10.18㊗️クックパッドニュース掲載■
定番ナムルに竹輪も入れました\(^^)/
彩りいいのでお弁当にも◎

材料

人参
1/2~1本
ほうれん草
1束
もやし
1袋
ちくわ
1袋
大さじ1
◆鶏ガラスープの素
小さじ1
◆ごま
適量
◆こしょう
適量
◆塩、醤油
味が薄ければ調整して下さい。

作り方

1

もやしは洗ってザルにあげておく。
人参、ほうれん草、竹輪を切る。
※ほうれん草の楽な洗い方→→→
ID:4720858

2

人参を茹でる。
少ししたら、ほうれん草ともやしも投入。

3

ザルにあげてしっかり絞って水気を切り、ボウルへ。

4

◆と竹輪と和える

5

完成♪♪

6

写真

ピーマンver.→→→
ID:4659509

7

写真

yukanan様申し訳ありません↓操作ミスでコメントなしのまま掲載してしまいました。美味しそうなれぽ感謝です(^^)♥️

コツ・ポイント

シャキシャキ食感が残るように、サッと茹でてください(^^)
ほうれん草→小松菜やピーマンでも美味しいです◎

このレシピの生い立ち

定番の三色ナムルに、子供が大好きな竹輪を入れてみました♪
レシピID : 4720719 公開日 : 17/09/21 更新日 : 19/10/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

53 (53人)

20/04/14

写真

簡単にできました! 無限に食べられそうです

わにぱく

20/03/26

写真

もう何度もリピさせて頂いてます!

ゆきさん☆

20/02/17

写真

おいしかった!

あやみn

20/02/03

写真

おいしい!と褒められました〜!また作ります。

やすらー

1 2 3 4 5