梨と生おからのシフォン風ケーキ♡の画像

Description

梨をたっぷり使った生おからのケーキです。すりおろした梨の効果なのかふわっふわの生地です♪梨のつぶつぶ感もあり楽しい食感♡

材料 (底(8cm×4cm)×高さ3.5cm 5個)

20g
サラダ油(健康油NG)
20g
きび砂糖(卵黄用)
10g
L1個
L1個
ほんのひとつまみ
きび砂糖(卵白用)
10g
バニラエッセンス
適量
レモン汁
適量

作り方

  1. 1

    生おからをお皿に広げ、レンジ(600w)で3分加熱。途中一度取り出し、軽く混ぜてから再加熱してください。

  2. 2

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    大きな塊を崩しながら混ぜ、水分を飛ばす。
    70gの生おからが40gぐらいになります。

  3. 3

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    生地とトッピング用の梨を薄切り(約1.5mm)にし、トッピング用に20〜25枚取り分け、お皿に並べる。

  4. 4

    写真

    残りの薄切りにした梨は、耐熱の容器に入れ、レンジ(600W)で2分加熱する。

  5. 5

    写真

    粗熱が取れたらキッチンペーパーなどで水分をギュッと絞る。

  6. 6

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    トッピングの梨は変色防止のためレモン汁を少しふりかけ、レンジ(600w)で1分30秒加熱。そのまま冷ます。

  7. 7

    水分が出てきたらキッチンペーパーで吸い取る。

  8. 8

    写真

    すりおろし用の梨をすりおろしておく。水分も捨てずに利用します。

  9. 9

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    大きめのボウルに、サラダ油、きび砂糖、すりおろした梨、卵黄を入れる。
    別のボウルに、卵白と塩を入れる。

  10. 10

    他の材料も揃えておく。
    オーブンの予熱開始。
    (170℃)

  11. 11

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    先ずは、メレンゲ作りからスタート。砂糖無しで軽く泡立ててから、砂糖を2〜3回に分けて加え、しっかりしたメレンゲを作る。

  12. 12

    写真

    卵黄の方のボウルも軽く泡立てる。メレンゲがついた泡立て器を使ってOK。

  13. 13

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    白っぽく泡立ったら、おからを加え、ゴムベラでよく混ぜ合わせる。

  14. 14

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    更に米粉を入れよく混ぜる。

  15. 15

    ⑤の梨を加えよく混ぜる。
    お好みでバニラエッセンスを加える。

  16. 16

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    メレンゲの1/3の量を加え、軽く混ぜる。

  17. 17

    更に残りのメレンゲの半量を加え、全体をサックリと混ぜる。

  18. 18

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    今度はメレンゲのボウルの方に、卵黄のボウルの生地を全量加え、メレンゲを潰さないように底の方から大きく手早く混ぜる。

  19. 19

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    スプーンなどで生地を型に入れる。(1個40g前後)

  20. 20

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    竹串やつまようじで生地を整える。

  21. 21

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    トッピングの梨を乗せる。
    水分が多いので重なりは少ない方がよいです。

  22. 22

    予熱したオーブンで13〜18分焼く。

  23. 23

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    焼き上がり♪

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    直ぐに網の上などに移して冷ます。

  25. 25

    完全に冷めたらラップに包むか、ジップロックなどに入れて冷蔵庫へ。
    冷凍保存も可。

  26. 26

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    冷蔵庫で数時間〜一晩寝かせて出来上がり♪

  27. 27

    写真

    かなりデリケートな生地なので、しっかり冷やしてくださいね。
    日持ちはあまりしないのでお早目に。

コツ・ポイント

卵は必ずLサイズのものを使ってください。
型からの外す際、崩れやすいのでゆっくり丁寧に紙を剥がして下さい。梨の水分量によって仕上がりが違ってくると思います。今回は水分たっぷりの梨を使用しました。

このレシピの生い立ち

お友達から梨を大量に頂いたので、梨のおからケーキを作ってみました。梨のすりおろしの利用方が、他にも応用出来そうで嬉しい収穫です。(*^^*)
レシピID : 4725327 公開日 : 17/09/25 更新日 : 17/09/25

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