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もやしは600wのレンジで3分加熱する。ひじきは洗って水に5分つける。
ひじきは軽く鍋で茹でてざるにあげる。
しっかり水を切ってください。
きゅうりは35g千切りにする。
ボウルに調味料を入れる。
調味料はよく混ぜておく。
ちくわは輪切りにする。
調味料のボウルにもやし、きゅうり、ちくわ、ひじきを入れて和える。
お好みの小鉢に盛り付けてください。
作ってくれてありがとうございます。簡単が一番ですよね。
嬉しいコメントありがとうございます。
ろびりり
ろびりり
