シーフードサラダの画像

Description

シーフードも野菜もたっぷり!磯風味のドレッシングで。

材料 (2人分)

80g
60g
胴の部分1パイ分
大きめ3コ
大さじ2~3
1パック
5~6枚
1/4コ
◎マヨネーズ
大さじ2
大さじ1
◎フレンチマスタード
小さじ1/2
◎薄口醤油
小さ1/2
大さじ1/2~1

作り方

  1. 1

    写真

    【ドレッシング】
    小さめのボウルに◎を入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    写真

    玉ねぎは薄くスライスしてしばらく水にさらす。レタスは手で千切る。

  3. 3

    写真

    イカの胴は皮をはぎ、スライスする。沸騰したお湯に酒(分量外)を入れて海老とイカを火が通るまで茹でる。

  4. 4

    写真

    ホタテは半分にスライスし、沸騰したお湯に酒(分量外)を入れてさっと茹でる。
    (茹で過ぎは固くなります。要注意です)

  5. 5

    写真

    タコは薄くスライスする。

  6. 6

    ボウルに3、4、5とルッコラ、玉ねぎ、レタスとドレッシングを入れて混ぜ合わせる。器に盛っていくらをちらして出来上がり!

コツ・ポイント

シーフードと野菜の水分はしっかり切って下さい!

このレシピの生い立ち

シーフードたっぷりのサラダが食べたかったから。
レシピID : 475954 公開日 : 08/01/10 更新日 : 08/01/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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putimiko
早速リピ♡シーフードサラダ大好き(。→∀←。)美味しいね~ゴチ♡

早速のリピ、嬉しいです!今回も綺麗ですね~ありがとうです♪

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putimiko
華やかでとても美味しいサラダでした♡クリスマスにはバッチリです♥

クリスマスに作って頂き光栄です!凄く綺麗!!ありがとうです♪

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monemaruku
シーフードミックスで作りましたが、とっても美味しかったです^^

涼しげな器に盛り付けられて美味しそう~えりなさんありがとう!

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saki1010
材料大分違いますが。。磯風味がめちゃウマでした!また作ります♪

磯味、気に入って頂けて嬉しいです^^ありがとうございます。