時短！簡単にフライパンでキッシュオムレツ

玉ねぎはみじん切りにし、ほうれん草も一口大に刻む。ウインナーは5ミリにスライスする。

耐熱皿に玉ねぎ、ほうれん草をのせ、レンジで４分チンする。

ボウルに卵を割りからざをとり、空気を入れながらよく混ぜる。牛乳、☆の調味料全ていれ、よく混ぜる。

フライパンを熱し、バターを入れ溶かし、4を流し入れ、半熟になるまで大きな円を描くように混ぜる。

半熟になったらフタをして五分くらい火を通す。いい焼き色になったら半分に折り返す。そのまま弱い中火で1分焼いて出来上がり！

ソースはマヨネーズと3分の1のケチャップをいれ、混ぜたら出来上がり！キッシュにかけて召し上がれ！