豚こま肉の揚げない酢豚❗ゆりさん風

豚こま肉の揚げない酢豚❗ゆりさん風の画像

Description

普通の揚げる酢豚より断然ヘルシー酢豚
野菜畑も油炒めしませんからヘルシー❤
この際、より簡単にインスタント酢豚素
使用。

材料

200グラム
☆肉の下味お酒
適量
大1
☆めんつゆ
適量
1/2個
1袋
2個
適量
酢豚素
説明書通り(どこでも美味しい)

作り方

  1. 1

    写真

    豚こま肉は下味、酒、醤油、片栗粉を入れてもみ混んで10分おく。(写真参考丸めておく)。

  2. 2

    写真

    ピーマン乱切り、人参は削ぎ切り、(写真参考)塩を振り、600で4分位(レンジで差あり)。ピーマンは、600で2分レンチン

  3. 3

    玉ねぎは、一口位にカット。しめじは下を切り大きく房分け。汁鍋にザルを入れて玉ねぎを入れて上にしめじを入れてボイル。

  4. 4

    (7分目)位火が通ったらザルごと上げる。湯切り後、下にボールををおき、油大1を振り回す。

  5. 5

    写真

    フライパンに油大1をいれて①の肉を焼く。細肉なのでしっかり両面焦げ目をつける。焦げ目ついたら火を中弱大1の酒をふり蓋する

コツ・ポイント

素をなるべく使って作る。美味しいです

このレシピの生い立ち

昔は食べたこと無かった高校生の時初めて食べたよー。ご飯にかけて丼に(中華変わりどん?⤴)
レシピID : 4807075 公開日 : 17/11/16 更新日 : 17/11/16

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