高齢者向け☆じゃがいも餅のみたらし

高齢者向け☆じゃがいも餅のみたらしの画像

Description

こどもから大人、お年寄りにも大人気!!お子様と一緒におやつ作りにもいかがでしょうか?(^^)

材料 (2人分)

大1個
150g
みりん
大さじ2と1/2
砂糖
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
適量

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいもは皮をむき、5mmの輪切りにし、水にさらします。

  2. 2

    写真

    やわらかくなるまでゆで、かたまりが残らないようにしっかりつぶす。

  3. 3

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    白玉粉はぬるま湯をさしながら、だまにならないように耳たぶくらいの固さにこねる。

  4. 4

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    1と2をよく混ぜ合わせ、食べやすい大きさの円盤状にする。

  5. 5

    写真

    油をひいたフライパンに入れ、中火弱火で中に火が入るまで焼く(表面を焦がしすぎないように気をつける)

  6. 6

    写真

    鍋に分量のみりん、砂糖、しょうゆを入れ、とろみがつくまで火にかけタレを作る。

  7. 7

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    器に盛り付けタレをかける。

コツ・ポイント

皮をむいたじゃがいもと白玉粉を同量にすることがポイントです。じゃがいも餅に、きなこをまぶしたり、雑煮にしてもおいしく食べられます♪

このレシピの生い立ち

じゃがいもはいもの中ではビタミンCが豊富で、加熱によるビタミンCの損傷も少なく、お米の餅よりも歯切れがよくて、安心していただくことができます。咀嚼に自信のない方にも好評の一品です。
レシピID : 4851333 公開日 : 17/12/19 更新日 : 18/05/31

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