レンジ♪米粉芋粉酒粕クリームホットケーキ

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Description

AGE(終末糖化産物)を気にしている方向けのレシピです。
電子レンジで簡単に調理できます。
もちろん、美味しいです♪

材料 (2人分)

80g
★さつま芋粉(or米粉)
20g
★きび砂糖(好みの砂糖)
大さじ1(好みで)
☆酒粕クリーム(ID : 4850969
約180g
1個
オリーブ油(好みの油)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに★を入れ、泡だて器でグルグルと混ぜ合わせる。続いて、☆を加えてよく混ぜ、最後にオリーブ油を加えてさらに混ぜる。

  2. 2

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    直径18cmほどの耐熱皿にラップをピンと張ったものをものを用意。ラップの上に1の半量の生地を直径約10cm大に広げる。

  3. 3

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    ドーム型の蓋(100均で購入)をかぶせ、電子レンジ(600W)で約2分間加熱する。

  4. 4

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    フライ返し等で裏返し、同様にして30秒加熱し、盛り付ける。 ※このままで十分美味しいが、好みでジャム等添えても良い。

  5. 5

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    米粉100gで作った場合は、さつま芋粉を加えた場合よりも、少し膨らみが弱いです。

コツ・ポイント

・酒粕クリームは冷めたものを使用しました。
※朝ランチおやつ♪米粉で酒粕ホットケーキ(ID : 4840328)も参考にしてください。

このレシピの生い立ち

酒粕クリームを作ったので、ホットケーキを作ってみようと思いました。
レシピID : 4853441 公開日 : 17/12/21 更新日 : 17/12/21

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