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鶏肉は一口大に切り、酒・醤油・しょうが汁各少々をかけ、置いておく。
たまねぎ・ピーマンは一口サイズに切る。にんじんは一口大の乱切りにしてラップで包み、レンジで約2分加熱。
★の調味料を混ぜ合わせておく。①の鶏肉に片栗粉をまぶし、1~2センチ張った油でカリッとするまで揚げる。
②の野菜を別のフライパンで炒め、油がまわったら★の合わせ調味料を加え煮立たせる。
水溶き片栗粉(片栗粉大1+水大2)を溶き入れ、とろみがついたら③の揚げた鶏肉を入れ合わせて炒める。
色鮮やかできれ~い☆お酢も野菜も摂れるし体が喜びますね♪