白菜と鶏むね肉のトマト煮込み

白菜は縦半分に切り、３ｃｍほどにザク切にします。

鶏胸肉は一口大に切り、小麦粉を振っておきます。

フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏肉に少し焦げ目が付くくらいに両面焼きます。焼けたら白菜を入れます。

器に盛りつけて召し上がれ。