じゃがいもとこんにゃくの煮っころがし

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Description

じゃがいもの使い道に困りヘルシーなこんにゃくと一緒に

材料 (2人分)

200g
万能ねぎの小口切り
お好み
煮汁
だし汁
3/4カップ
大1
みりん
大1/2
 
ごま油
小2
しょうゆ
大2
練りがらし
お好み

作り方

  1. 1

    じゃがいもは8等分に切って、約5分水にさらす

  2. 2

    こんにゃくはじゃがいもと同じくらいの大きさにスプーンでちぎる

  3. 3

    鍋にごま油を中火で熱し、じゃがいもとこんにゃくを炒める

  4. 4

    じゃがいもの角が透き通ってきたら煮汁を加えて煮立て、落とし蓋をして弱火で約10分煮る

  5. 5

    落とし蓋を外し、しょうゆを加えて中火にし、汁気がなくなるまでさらに10分煮る

  6. 6

    火からおろし、蓋をして冷ます

  7. 7

    器に盛って万能ねぎを散らし、お好みでからしをそえて完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

じゃがいもの使い道に困りヘルシーなこんにゃくと一緒に
レシピID : 4891398 公開日 : 19/02/07 更新日 : 19/02/07

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