デジプルコギの画像

Description

韓国料理。ピリ辛のコチュジャンだれが食欲をそそります。白いご飯が欲しくなる一品です。

材料 (4人分)

1/2個
1/3本
1束
ごま油
小さじ1
★料理酒・コチュジャン
各大さじ1
★砂糖・醤油
各小さじ2
★ごま油
小さじ1
★にんにく・しょうがチューブ
各小さじ1/2
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさにカットする。ボウルに★を混ぜ合わせ、豚肉を入れてもみ込む。

  2. 2

    玉ねぎは繊維に沿って薄切りに、人参は細切りにする。ニラは約3cm長さに切る。

  3. 3

    ごま油を熱したフライパンに①を入れて中火で炒める。お肉の色が変わったら玉ねぎと人参を加えてさらに炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしたらニラを加える。ざっくりと全体を混ぜて、塩こしょうで味を調える。

  5. 5

    写真

    器に盛りつけて、適宜でいりごまを振りかける。

コツ・ポイント

・お肉に下味をつけるとき、一緒に野菜を入れてもよいです。すぐに火の通りやすいニラは注意。

・野菜は他にも、キャベツやもやしやピーマンやチンゲン菜やきのこ類や冷蔵庫の余り野菜などを入れてもよいです。

このレシピの生い立ち

韓国語でデジは豚、プルは火、コギは肉を意味します。
鶏肉バージョンのプルコギはこちらID 5568253
レシピID : 4895577 公開日 : 18/01/29 更新日 : 19/03/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (1人)
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☆ごはんできた☆
リピです‼︎人参のかわりにパプリカ赤黄2色使いました☆出来上がり少し薄味だったので焼肉のタレを追加しました☆ごちそうさま(^^)
写真
☆ごはんできた☆
豚こまが手軽に美味しく食べれるレシピです(^^)いつもお世話になっています(^_−)−☆
写真
☆ごはんできた☆
リピです‼辛くないから食べやすい☝ご飯と目玉焼きONして丼に✨
初れぽ
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☆ごはんできた☆
お肉を鶏ももに変えてソテーにしてみました☺コチュジャンだれ最高✨