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肉を切って下味をつける
サツマイモは皮をブラシで洗ってラップで包んでレンジ600w2分上下を返して2分チンして輪切り
レンコンは下処理して輪切り人参も輪切りレンジ600w2分チン
油少々で肉を炒める
肉を根菜で覆うタレを掛けて蓋をして中火で2分
片栗粉を水大さじ1で溶いて掛けて根菜が崩れないように大きく混ぜてとろみをつけて完成
つくれぽありがとうございます。美味しく作って貰えて感謝です♪