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言わしは内蔵のところを中心によく洗う
鍋に調味料と生姜の薄切りを加え、水をいれて、ひと煮させる
鰯を並べて鍋にいれ、5分程度煮る。
煮たった鰯を皿にもり残った煮汁は半分程度になるまで煮詰める。
煮詰めた煮汁を皿の上の鰯に流し入れる。